理想の体型へトランスフォーム

美しく理想の体を手に入れる為のダイエット日記です。

レコーディングダイエット

ダイエットスタイル 3、4日目 ~初めての週末~

初めての週末 文字通りダイエットを再スタートしてから初めての週末となります。カレンダー通りのお休みの為、 金、土、日の3日は私にとって一番解放される日です(笑 その分誘惑が半端ないので打ち勝つのに非常に力を使います・・・ まずはお休み1日目の土…

ダイエットスタイル@1日目 〜置き換えダイエット〜

ダイエット開始しました! 一気にじゃなく徐々に下げられるよう日々努力! 果たして今日の結果は・・・!?